Ma vision de la diététique

Pour moi l’alimentation est tout d’abord une source de plaisir et non de stress. 

Mon objectif est donc de vous présenter une belle vision de la diététique. Montrer qu’une alimentation équilibrée n’est pas synonyme de frustration comme le sont les nombreux régimes restrictifs.

Mon accompagnement sera personnalisé et adapté à votre mode de vie (goûts alimentaires, travail, activité sportive, vie de famille…) afin de vous offrir la meilleure prise en charge possible. Aucun aliment ou groupes d’aliments ne seront interdits, car il est possible d’avoir une alimentation équilibrée et gourmande à la fois !

Mon rôle sera également d’entretenir votre motivation tout au long du suivi pour vous permettre d’atteindre vos objectifs et ainsi vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.

Et n’oubliez pas que bien manger c’est la santé !